Stress Detox
Der Sommer ist intensiv. Höchste Zeit, durchzuatmen und herunterzufahren. Die Waldatmosphäre bietet alles, was es braucht, um wieder in Balance zu kommen:
- Präsenz: Der Wald IST. Er nimmt sich die Zeit, die er braucht. Unser Cortisol wird abgebaut und unser natürlicher Zustand der Entspannung tritt ein.
- Waldluft: Reinigt unsere Lungen, Phytonzide stärken unser Immunsystem.
- Frieden: Der Wald erinnert uns an das, was wirklich zählt und schenken uns Klarheit.
- Glückshormone: Die Schönheit und Vollkommenheit des Ökosystems hellen unsere Stimmung auf.
Dieser Tag ist für dich, um dein aktuelles Stress-Thema in den Wald zu tragen und zu transformieren. Dich erwartet eine Mischung aus Yoga- und Atemübungen sowie Waldbaden.
Termin: 21.9., 10-15 Uhr Dein Beitrag: 99 Euro, inklusive Versorgung.Johanna begleitet seit über zehn Jahren Menschen auf ihrem Weg zurück zum Wesentlichen.
Datum
- Sep 21 2024
- Abgelaufen!
Uhrzeit
- 10:00 - 15:00
Preis
- 99,00 €
Labels
- Achtsamkeit,
- Gesundheit,
- Yoga
Veranstalter
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Wildersehen
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Telefon
+49 176 65175288 -
E-Mail
wildersehen@family-moments.org -
Webseite
http://www.wildersehen.de Abenteuer & Naturverbindung in der Rostocker Heide